Självläkningsprogram 'I am ready to heal & I am healing already'

Självläkningsprogrammet I am ready to heal & I am healing already läker dina själsliga sår, stärker ditt välmående och förändrar ditt liv. 
 
Effekter av I am ready to heal & I am healing already
- Vackrare relation till dig själv, med större självtillit och positivare självprat
- Större trygghetskänsla, mindre oro 
- Kontakt med kroppen 
- Bättre minne och koncentrationsförmåga
- Stabilare humör
- Kontakt med din egen intuition 
- Mer lugn och harmoni
- Starkare självkänsla och mer självkärlek.
 
Programmet är forskningsbaserat, blandat med egna upplevelser för beskrivning och stöd. 
 
Programmet innehåller:
- 13 avsnitt inom olika teman som alla stärker ditt välmående och din läkning
- Drygt 80 övningar i olika storlekar, varav både reflektionsövningar och praktiska övningar 
- Ett konkret upplägg för självläkning under 5 veckor
- Inspelade pass för yoga och ansiktsmassage 
 
Happy healing!